茹でずにグリルでとうもろこし!

試してみて!鮮度あるとうもろこしならグリルで。 ふさふさ頭のとうもろこしが出始めましたね。汗をかく季節に湯気の上がったとうもろこしをアツアツっとほおばるのは夏の醍醐味ではないでしょうか。とうもろこしは鮮度が命。気温の変化 …

らっきょう漬けの残り酢、どうしてますか!?

らっきょう漬けの甘酢、残りますよね・・ 6月になりらっきょうが店頭に並び始めると、もうそんな時期なのね、と昨年漬けたらっきょうのビンを出してみる・・毎年漬けている方にとっては思い当たる光景かもしれません。そして、らっきょ …

捨てないで!ピーマンの「わた」と「種」

ピーマンは丸ごと食べられるの? 鮮やかな緑色が目にとまりやすい夏野菜のピーマン。ハウス栽培されているので、最近では年中手に入りやすい野菜になっていますが、太陽の恵みをたくさん受けておいしく収穫される露地ものは初夏~夏(6 …

今の人気は食べやすさ! ぶどうの品種もいろいろ

皮むきが…正直言うと面倒くさいんです やめ時がわからなくなるほど、美味しくてついつい手がのびてしまう、ぶどう。夏から秋にかけてのフルーツの代表ですね。そんなぶどうですが「美味しいし好きだけど、皮を剥いたり種をとったりする …

子どもも大人もうれしい「湯むきトマトのマリネ」

子どもたちの夏休みのお手伝いに!トマトの湯むき トマトが旬をむかえてたくさん出回るこの時期、子どもたちは夏休みまっただ中です。 「おてつだいしたーい!」という子どもたちの声とは裏腹に、「夏休みだし、やらせてやりたいとは思 …

ぶどう農園を武器に、 地域活性に全力でチャレンジ/香川・さぬき市 長谷 真里さん

「ありがとう」のためなら頑張れる お祖父さんの代から50年以上続く「長谷ぶどう園」を継いで4年目。長谷真里さんは、さぬき市志度でピオーネやシャインマスカットなど3品種のぶどうを栽培しています。「5年前、農園を経営していた …

桃の保存方法、冷蔵庫は禁物です。

桃を保存する基本 まずは、桃の状態を確かめましょう。まだ実がかたい未熟な桃は、そのまま常温でやわらかくなるまで追熟させます。桃の品種にもよりますが、だいたい2~3日で食べ頃のやわらかさになるでしょう。まだしっかりと熟して …

オクラの食べ方は切らずに丸ごとガブリがおすすめ!

オクラは誰でも知っているネバネバ野菜の代表 オクラと言えば、誰でも知っているネバネバ野菜の代表ですが、原産地はアフリカ。日本での食用としての歴史はまだ浅く、それまでは観賞用の花として栽培されていたそうです。幼稚園で育てて …

ブルーベリーは冷凍保存で、旬のおいしさを1年中楽しむ!

ブルーベリーは冷凍保存して旬のおいしさを1年中楽しむ 1年で生のブルーベリーが食べられるのは本当にわずか。ブルーベリーは栄養も豊富、おいしさと共に1年中楽しむ保存法と、おすすめレシピをご紹介します。我が家では旬の時期に大 …

青紫蘇と赤紫蘇、どうちがう?

日本の食卓に欠かせない青紫蘇、赤紫蘇 冷奴にそうめんなど、夏場のひんやりした料理には薬味の香りが欠かせません。薬味の代表とも言える青紫蘇は「大葉」とも呼ばれ、こってりした料理にも青紫蘇を添えればさっぱりといただけるから不 …