日本の伝統的な食材「麹」 麹などの発酵食品は、腸内の善玉菌を増やすので腸の働きに有効です。このことが体の免疫力を高める日本の伝統的な食材です。その中でも魔法の万能調味料として人気なのが塩麹。最近では様々な塩麹に関連する商 …
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「黒豆味噌」〜プレミアム味噌を手作りで!
黒豆と麦麹で作る個性的な味噌作り 「今年はどんな味噌にしようかな。材料は何処で仕入れようかな…」 味噌作りのシーズン(1月末から2月にかけて)が近づくと、なんとなく気忙しくなります。 「豆・麹・塩」シンプルな組み合わせか …