青梅を生で食べるのは控えた方がいい理由

青梅には毒がある? 梅には完熟した梅と、まだ完熟する前の青梅があります。梅がしっかりと熟す前の青梅には爽やかな酸味と風味があるので、梅酒や梅シロップを作るときによく使われています。青梅を使った梅酒や梅ジュースはとっても美 …

梅干しの作り方<土用干し>編

土用干しの「土用」ってなに!? さて、梅の下処理からはじまった梅干し作りも最終盤。土用干しを経れば、晴れて梅干しが完成します。そもそも土用とはなんでしょうか?土用といえば夏をイメージする方も多いと思いますが、四季それぞれ …

梅ジュースの簡単レシピ/作り方

梅は疲労回復に効果あり! 梅はアルカリ性の食品で、クエン酸をはじめ、リンゴ酸・カルシウム・鉄分といった有機酸類・ミネラル類を多く含んでいると言われています。そのため、梅ジュースは疲労回復や血液浄化作用、整腸作用や美肌効果 …

梅を冷凍すると何が良い!?梅シロップの豆知識

梅シロップ/梅ジュースの効能 梅雨の時期はジメジメしているし、おひさまの光はなかなか出ないし、雨が続いてすっきりしませんが、梅雨ならではの楽しみもやってきます。それは“梅”。梅の実が出回ってくるのがちょうどこの時期です。 …

梅干しの作り方<塩漬け>編

自家製の梅干しに挑戦してみませんか? 「うめぼし」 「今年こそやってみようかな?」とか、「自分で漬けられたらちょっとかっこいいかも!」なんて思ったことはありませんか? 「でもちょっと面倒かも…」とか、「道具もないし…」そ …

梅干しの作り方<赤紫蘇漬け>編

「赤紫蘇」は絶対必要!? 梅干しの作り方の流れをおさらいしてみましょう。梅を塩漬けして白梅酢が出れば下漬けの工程は完了です。次は赤紫蘇漬けといい、赤紫蘇を加えます。赤紫蘇入れずにつくる梅干しは「白梅干し」と呼ばれ、これも …

捨てないで!梅シロップで残った梅をジャムにしよう

梅仕事のシーズン到来 梅雨も近づき青梅をみかけることも増えるこの時期になると、毎年梅ジュースつくりをはじめます。 青梅や氷砂糖を購入して、梅を洗い、瓶の消毒など梅ジュースの準備が進んで行く中、昨年つくった梅酒や梅シロップ …

梅シロップの作り方/レシピ、発酵の対処法まで

自宅で簡単梅仕事、手作り梅シロップを作る 「梅雨入りしたね。」毎年ささやかれるこの言葉。グレイッシュな空の下、雨露をしたたらせて艶やかかな梅が大きく膨らんできます。毎年欠かさず作っている梅シロップに欠かせない青梅は、6月 …

梅干しのすごい効能

日本人なら考えたい!胃がん予防 がんの発生確率は、国や地域によって大きく違います。日本人が胃がんになる確率は、アメリカ人の約11倍にも達します。こうした発生確率の違いは民族による体質の違いが引きおこすとも言われていますが …

手作り梅シロップを小さな瓶で作ろう!

手作り梅シロップの基本 青梅が店頭に並び始めるといよいよ初夏の到来を感じます。梅シロップに梅干しに・・総じて「梅仕事」と呼ばれるくらい、梅の使い方はさまざまです。中でも気軽に取りかかれる「手作り梅シロップ」の作り方をおさ …