そうめんかぼちゃ(金糸瓜)ってどんな野菜? となりに置いた卵と比べてわかるように、両手で抱えるほど大きなこのかぼちゃは、「金糸瓜(きんしうり)」といいます。加熱すると果肉が麺のようにほぐれることから、地域によっては「そう …
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ブロッコリーの切り方、丸ごと使える!
ブロッコリーの切り方、ご存知ですか? 日本では、秋から春先にかけて収穫されるブロッコリー。アメリカなどの海外からも輸入されているので通年安定して流通しています。副菜やお弁当にと活躍の場が多い野菜ですね。ビタミンCや葉酸が …
「切り方」がカギ!大根使い切りおすすめレシピ
大根を使い切るって意外とたいへん!? 生でも加熱しても美味しく、季節を問わず冷蔵庫にあると安心な大根。冬場はとくに、立派な大根が店頭に並んでいると、思わず1本買ってしまいます。とはいえ家族の人数が少ない場合は、大根1本を …
もう失敗しない!桃の上手なむき方
桃は皮をむくのがムズカシイ? ピンク色の濃淡と、かわいらしい丸みに、思わずうっとりしてしまう桃。そんな魅力的な姿とは裏腹に、“皮をむくのがムズカシイ!といわれる果物の代表でもあります。今年こそ、桃の皮をきれいにむけるよう …
ピーマンのヘタ・タネの取り方・切り方いろいろ
ピーマンの切り方いろいろ 初夏をむかえると色濃く柔らかなピーマンに思わず手が伸びます。子どもの苦手な野菜としても代表的ですが、生で食べても加熱してもおいしいピーマンは食べ方もいろいろあります。 では、ピーマンを調理すると …
丸ごとカボチャの切り方・皮のむき方
カボチャは丸のままがお得で長持ち! 近頃は地場野菜のコーナーがあるスーパーが増えています。スーパーの野菜売り場に並ぶかぼちゃは1/4サイズに切られたものがほとんどですが、地場野菜コーナーには丸のままのかぼちゃが出ているこ …
知ってる?料理に合わせた様々な玉ねぎの切り方
一年中手に入る、私たちの食卓の味方の玉ねぎ スーパーで新玉ねぎを見かける季節になってきましたね。玉ねぎに関しては、通年棚に並んでいて、いつでも購入できます。カレーにサラダ、酢豚になど玉ねぎが入っている料理の数は数えきれな …
柿の切り方と、皮のむき方を再考
秋を感じさせてくれる「柿」 秋の代表的な果物の一つ、「柿」。富有柿などさまざまな柿がお店に並ぶと、秋が来たなと感じます。そんな柿ですが、皆さんどのように皮をむいていますか?リンゴのようにむこうとすると固いヘタが邪魔になっ …
針しょうがってなに?しょうがの切り方
生姜の切り方 和食や日本料理の薬味として、まず欠かせないものとして思い浮かべるのが、しょうが。 さわやかな香りと程よい辛みは、日本人にとって馴染み深いものですね。冷や奴やお素麺に添えるおろししょうがが一般的ですがそれ以外 …
料理別・かぼちゃの切り方と下ごしらえ
かぼちゃって美味しいけど切るのが大変! 甘くてほっこりするかぼちゃは、女性や子供に人気の野菜。かぼちゃは美味しいだけでなくβカロテンやビタミンE、食物繊維なども多く含まれ、栄養価も野菜の中ではトップクラスです。サラダやス …